З природних засобів при потертостях добре підходить сфагнум. Це мох жовтуватого або червонуватого відтінку, що часто зустрічається на болотах. Для використання його потрібно зірвати, очистити від грубих частинок і стебел і висушити на сонці. Корисними властивостями сфагнума є речовини що вбивають мікрофлору і здатність добре вбирати воду.

Хай ваші ноги будуть здоровими і міцними.

P

Джерело: traveller.com.ua

Pages: 1 2

Активний відпочинок: туризм

• Трекинг Що це
• Як вижити в лісі
• Верхова їзда

Схожі записи

• Трекинг Що це (03.04.2009)
  ... Будь-який трекинговий маршрут можна пройти. Тільки комусь для цього буде потрібно день, а комусь - три. РЕЖИМ. В перебігу світлового дня, група проходить від 4 до 6 годин (залежно від загальної фізпідготовки), з урахуванням зупинок на перекушування і відпочинку у примітних і живописних місць. Особливістю режиму на ...
• Як вижити в лісі (22.03.2009)
  ... Орієнтуватися в лісі Вам допоможуть наступні прикмети: Кора дерев світліша, чистіше і еластічнєє з південного боку, грубіше і темніше з північною. Стовбури сосен покриваються вторинною корою, яка з південного боку утворюється пізніше і спускається нижче по стовбуру, чим з північною. Це особливо помітно ...
• Верхова їзда (18.03.2009)
  ... Якщо останній варіант Вас влаштовує, то залишається придбати необхідне спорядження (див. нижче) і отримувати задоволення. Якщо Ви вирішили піти по складнішому, але не менш цікавішому шляху і посвятити декілька годин в тиждень систематичним заняттям, то нижче є декілька рад, які допоможуть Вам. Спорядження. Найчастіше у всіх клубах все основне обмундирування ...
• Готель Діана Мис Фіолент (14.03.2008)
  
  
  ... Для відпочиваючих Діани є велика програма активного відпочинку в Криму: яхти, дайвінг, польоти на параплане, кінні прогулянки і джип-сафарі. Територія створює враження єдиної закінченої композиції, чудово виконаної в архітектурному плані. У центрі ансамблю знаходиться 3-х поверхова будівля - головний корпус. Навколо нього вісім 2-х поверхових будиночків зі всіма зручностями. У головному корпусі ...
• Фотовиставка присвячена екстремальному спорту (13.04.2008)
  
  
  Решта учасників також отримала грамоти і заохочувальні призи від спонсорів.
• Декілька слів про спальники (05.04.2009)
  ... Це ковдри і кокони. Ті та інші моделі розрізняються між собою за матеріалом утеплювача і по кількості шарів утеплювача. Який утеплювач кращий? Всіх наповнювачів умовно можна розділити на пух і синтетику. І у кожного є свої достоїнства і недоліки. Пухнув По співвідношенню вес-теплоїзоляция пухнув на сьогоднішній ...
• Вілла Адріа (11.04.2008)
  
  
  ... У номерах передбачені всі зручності, цілодобова подача холодної і гарячої води. Всі номери обладнані кондиціонерами (у люксах по два), холодильниками, телевізорами, телефонами, виходом в Інтернет. Обладнаний камінний зал для відпочинку і проведення святкових заходів. Передбачено триразове ...
• Культура (23.02.2008)
  
  
  ... Збереглися без змін зразки архітектури періоду Ангкор, Вет Ангкор, Тхом Ангкор. Зразки кхмерської скульптури можна зустріти в національному музеї в Пномпене, особливо красиві божества індуїстів. Минуле перетинається з сьогоденням в стилізованому королівському балеті, побудованого на основі традиційних танців Таїланду, Індії і Яви. За часів правління Пол Пота заборонялося займатися танцями, ісськуством танцю, і ...