А економія цього часу, тобто
просто пропуск сніданку, обіду або вечері, може обернутися нікому не потрібними проблемами з шлунком.
Традиційним для походів є приблизно наступний набір блюд:

Сніданок:

каша на молоці. Якщо немає супротивників, то можна сластіть прямо в казані, в зворотному випадку краще цукор краще класти в тарілки за бажанням. Також можна додавати в кашу сухофрукти - родзинки, курагу - каша ставиться більш живильною і це дозволяє різноманітити меню в тривалому поході.
Хліб з сиром
Шоколад
Чай
Обід:

Суп
Хліб з ковбасою/беконом
Лук
Шоколадний батончик (типу сникерса)
Чай
Вечеря:

каша з тушкованим м’ясом або макарони по-флотські
хліб
лук
солодощі
…

кількість →

Схожі записи

• Учасники Adrenalin Games (15.04.2008)
  
  
  ... Какуша Гена 2. Круглов Максим 3. Попонін Миша 4. Голубев Єгор 5. Голованов Саша 6. Юсупов Боровши 7. Баймурадов Равшан 8. Рибаків Саша 9. Тушев Саша 10. Федулов Віктор 11. Винокурів Саша 12. Никітін Стас 13. Вовків Денис 14. Кравців Леша ...
• Живлення в гірських походах (08.04.2009)
  ... ; • полегшені --- від 660 до 740 г.; • нормальні --- від 740 до 820 г.; • важкі --- більше 820 р. Вага розкладки встановлюється керівником. Екстремально легкі розкладки можливі в нетривалих теплих походах. Особисто я ходити так не пробував. На легкій розкладці ми одного ...
• Спорядження для рибалки (02.03.2009)
  
  
  ... Але є і ті, хто любить зупинитися в палатковому таборі або ж планує відпочивати «на природі» тривалий час. Печі і пальники Примусу потихеньку витісняються газом (швидше, надійніше, легше, ніж примус, не пахне; хоч і набагато легше мерзне на холоді). Значно менше мерзне не чистий газ Бутан (як в запальничках), ...
• 1 травневі змагання в Набережних Човнах (28.03.2008)
  
  
  На другий же день намічені такі види змагань як ВМХ (флет, стріт), ролики і ськейт, проходити він буде біля торгового центру «Торговий квартал». Переможців у всіх номінаціях чекають призи і грамоти.
• Сучасний спортивний велотурізм (16.03.2009)
  ... А я спробую викласти своє бачення, яким повинен бути спортивний велотурізм майбутнього. У своїх роздумах я грунтуватимуся тільки на логічних висновках, які, у свою чергу, будуть побудовані на аналізі поточної ситуації і тенденцій останніх років. Я не враховуватиму існування тих або інших "офіційних структур: союзів, комітетів", їх правил і методик. Чому? З двох причин. По-перше, їх ...