Важливим моментом для туристів є догляд за ногами. В цілях відходу прагніть щодня дезинфікувати ноги, а особливо складки між пальцями борною кислотою або розчином з 0,5% марганцівки і 2-3%формалина. Дезинфікуючими властивостями володіють так само мох сфагнум, рослина іван-чай (зніт) і порошок, зроблений з гріба-трутовіка.
Обов′язково стежите за чистотою і станом нігтів на ногах.
ЛІКУЄМО НОГИ
Щоб вилікувати муляй або потертість в похідних умовах скористайтеся наступною методикою:
Продезинфікуйте голку (це можна зробити спиртним розчином, одеколоном або на полум’ї, наприклад, сірника);
Акуратно проколіть бульбашки в яких скупчується лімфа (підшкірна рідина);
Чистими руками видавите лімфу з бульбашок, прагнучи не зірвати шкіру;
Змастіть пошкоджене місце синтоміцинової маззю або маззю Вишнєвського;
Закрийте рану. Для цього можна заклеїти її лейкопластирем або, підклавши тампон, забинтувати.
Якщо …
муляй →
Схожі записи
- Верхова їзда (18.03.2009)
... Якщо останній варіант Вас влаштовує, то залишається придбати необхідне спорядження (див. нижче) і отримувати задоволення. Якщо Ви вирішили піти по складнішому, але не менш цікавішому шляху і посвятити декілька годин в тиждень систематичним заняттям, то нижче є декілька рад, які допоможуть Вам. Спорядження. Найчастіше у всіх клубах все основне обмундирування ... - Як вижити в лісі (22.03.2009)
... Стовбури сосен покриваються вторинною корою, яка з південного боку утворюється пізніше і спускається нижче по стовбуру, чим з північною. Це особливо помітно після дощів, коли вторинна кора набухає і темніє. Мохи і лишайники на стовбурах дерев, а також на каменях розвиваються переважно на північній стороні. Смола на соснах і ялинах ... - Трекинг Що це (03.04.2009)
... І основою для цього став трекинг - комфортний і доступний активний відпочинок в горах. Трекинг - це перш за все задоволення і відпочинок в русі, в подорожі до невідомого. Це можливість побачити природу і людей іншої країни як би зсередини, без барвистої обгортки масового туризму. Трекинг демократичний. Його маршрути під силу для ... - Спорядження для рибалки (02.03.2009)... Звичайно, ті, хто не планує залишатися на одному місці надовго, і прагне вперед, віддають перевагу похідним наметам: легені, що швидко вмонтовуються. Але є і ті, хто любить зупинитися в палатковому таборі або ж планує відпочивати «на природі» тривалий час. Печі і пальники Примусу потихеньку витісняються газом (швидше, надійніше, легше, ...
- Уроки лову ляща на спінніг (07.03.2009)... Звернемося до літератури. Л. П. Сабанеев в "Житті і лові прісноводих риб" писав: "Здається, лящ бере місцями і на піськаву - личинку міноги, але, ймовірно, лише випадково, оскільки хижі схильності його вельми сумнівні, як і те, що він бере іноді на лягушат”. Р. В. Никольській в "Екології риб" і в “Приватній іхтіології” відзначав, що ...
- Мисливські будиночки (01.04.2008)... Поблизу проходять автотраси на Севастополь, Ялту, Сімферополь, плато Ай-петрі. Для любителів живописної природи і свіжого гірського повітря пропонуються затишні котеджі зі всіма зручностями (душ, сан.узел, телевізор, холодильник, камін, кондиціонер). На веранді встановлений мангал для приготування апетитного шашлику. ...
- Масляніца любителів екстриму (05.04.2008)
ЗИ: Одне хочу додати від себе, хто не брав участь в цьому святі - багато що втратили! - Пейнтбол (20.03.2008)... Багато гравців повертаються з пейнтбольних турнірів з синяками і садном. Найважливішим елементом комплексу захисної екіпіровки є пластиковий шолом з прозорим лицьовим щитком. Гравець, що збирається присвячувати пейнтболу багато часу, може придбати його за свій рахунок, але, у будь-якому випадку, всі пейнтбольниє клуби видають екіпіровку напрокат. Під час турнірів категорично забороняється знімати шлемо щоб ...
